セロトニン 日本人– tag –

「また考えすぎた」「なんで自分ばっかりこうなんだろう」「どうせ自分なんか」 ――そのループ、実はキミのせいじゃない。脳のせいだ。 アメリカ国立科学財団のデータ（2005年）によると、人は1日に約1.2万〜6万回の思考をしている。そのうち約80%がネガテ...