自己肯定感– tag –

このインタビューは、桜花ライフアカデミー代表・石井豊との対談動画をもとに構成しています。 就職氷河期、訪問販売の世界に飛び込んだ 正直に言います。学生時代、私はあまり真剣に生きていませんでした。 就職氷河期のど真ん中。周りが必死に就職活動を...

「親の期待する進路を選んだ」「上司に頼まれたら断れない」「友達の誘いにNOって言ったことがない」。 心当たり、ないだろうか。 周りの期待に応え続けること。それはたしかに、争いを避けられるし、嫌われない。でも、ふとした瞬間に気づく。「あれ、自...

「これ、誰かに頼んでいいのかな」。そう思った3秒後には、「いや、自分でやった方が早い」と結論を出してしまう。 残業が続いても「大丈夫です」と言ってしまう。本当はキャパオーバーなのに。LINEで「ちょっと手伝って」の一言が、どうしても打てない。 ...

会議で「何か意見ある？」と聞かれて、頭が真っ白になる。 友達のグループLINEで、みんなと違うことを思っても「いいね！」しか打てない。 本当はイヤなのに、「全然大丈夫だよ」って笑ってしまう。 もし今、こんな状態にいるなら、この記事はきっと君の役...

「なんでこんなに頑張ってるのに、全然報われないんだろう」 残業して、勉強して、人より早く出社して。それでも評価されない。給料も上がらない。なのに何もしてないように見えるあの人が、なぜかうまくいってる。 そのギャップに、じわじわと消耗してい...

「自分らしさって何？」って聞かれて、パッと答えられる人ってどのくらいいると思う？ Z世代800人を対象にした調査（2022年・シンシア社）によると、「私らしさが必要だ」と答えた人は72.6%。でも、「私らしさを言葉にできる」と答えた人は、その約半分し...

「自分に自信がない」 この言葉、何回頭の中で繰り返しただろう。 面接で自己PRを求められても、何も浮かばない。グループの中で発言するのが怖い。「どうせ自分なんか」と思って、チャンスを見送ってしまう。 周りの人はみんな堂々としているように見えて...

自己肯定感の「高い低い」への違和感 自己肯定感…。高い低い…。あなたはこの表現に違和感を感じませんか。 自分を良しとする前に、人はみな「自身を普通」と思い生きている事を忘れてはいけない。 そう考えます。 例えば、日常の中で「違和感」を覚える瞬...