自分を知るヒント– category –
「やりたいことがわからない」「自分に自信が持てない」——そんな悩みを抜け出すための考え方を紹介します。
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自分を知るヒント
SNSを見ると落ち込む|比較地獄から抜け出す具体的な方法
インスタを開く。 友達が旅行してる写真。おしゃれなカフェでの投稿。彼氏・彼女との幸せそうなツーショット。 「いいね」の数、フォロワーの数。 気づいたら、自分と比べてる。 「なんで自分だけこんな地味な生活なんだろう」 そう思って、スマホを閉じる... -
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友達がいない・少ないのは悪いことじゃない|孤独との向き合い方
友達が少ない。 いや、正直に言えば、ほとんどいないかもしれない。 昼休みは一人。放課後も一人。SNSを開けば、みんな楽しそうにしてる。グループで遊んでる写真、「今日も最高だった」という投稿。 自分だけ、取り残されてる気がする。 「友達が少ない自... -
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「働きたくない」は甘えじゃない|毎朝つらい20代に知ってほしいこと
「働きたくない」 朝、目覚ましが鳴るたびにそう思う。日曜の夜、明日が来るのが嫌で仕方ない。 こんな自分は甘えてるのかな。みんなは頑張って働いてるのに。根性が足りないのかな。 そうやって、自分を責めてない? 今日は、一つハッキリ言っておきたい... -
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「向いてる仕事」の見つけ方|適職診断より確実な方法
「自分に向いてる仕事って何だろう」 適職診断をやってみた。「あなたは〇〇タイプです」と出た。でも、なんかピンとこない。 「これが本当に自分に向いてるのか?」「この結果を信じていいのか?」 そんな疑問を抱えてない? 先に言っておく。 適職診断で... -
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仕事にやりがいがない人が見落としている視点
毎日、同じ作業の繰り返し。 朝起きて、会社に行って、言われた仕事をこなして、帰る。 「これ、何のためにやってるんだろう」 そう思いながら、デスクに向かってない? 仕事にやりがいがない。でも転職する勇気もない。このまま何十年も働くのかと思うと... -
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転職したいけど怖い|動けない本当の理由と対処法
「転職したい」 そう思いながら、もう何ヶ月も経ってる。 今の会社に不満はある。でも、転職サイトを開いては閉じ、開いては閉じ…。結局、何も動けてない。 「今より悪くなったらどうしよう」「自分なんかを採用してくれる会社があるのか」「せっかく入っ... -
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やりたい仕事がわからないまま就活していいのか問題
就活の時期が来た。 でも、やりたい仕事がわからない。 周りは「〇〇業界に行きたい」「将来は〇〇になりたい」と言ってる。自分だけ、何も見えない。このまま就活していいのか。適当に決めて後悔しないか。 そんな不安、抱えてない? 先に結論を言ってお... -
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自己PRが書けない人へ|「強みがない」は思い込みだった
自己PRを書こうとして、手が止まる。 「自分の強みは何ですか?」と聞かれて、何も浮かばない。 部活で全国大会に出たわけでもない。バイトリーダーをやったわけでもない。留学経験もボランティア経験もない。 「自分には何もない」 そう思って、ESの前で... -
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「就活が怖い」と思ったら読む記事|不安を行動に変える3ステップ
就活が怖い。 エントリーシートを書こうと思うと手が止まる。面接のことを考えると胃がキリキリする。周りはどんどん動き出してるのに、自分だけ取り残されてる気がする。 もしそんな状態なら、まず伝えておきたいことがある。 その感覚、全然おかしくない... -
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何をやっても続かない自分が嫌い|三日坊主を卒業する3つの技術
「今度こそ続けよう」 そう決意して始めたダイエット。勉強。早起き。筋トレ。日記。 最初の2〜3日は調子がいい。「今回はいける気がする」とさえ思う。 でも、1週間も経たないうちに、気づいたらやめている。 「また続かなかった」 そして自己嫌悪。「自...
